Misija-darbas.lt
No Result
View All Result
  • Prisijungti
  • Naujausi
  • Darbas
  • Finansai
  • NT
  • Savarankiška veikla / Freelance
  • Technologijos
  • Teisė
  • Verslas
  • Naujausi
  • Darbas
  • Finansai
  • NT
  • Savarankiška veikla / Freelance
  • Technologijos
  • Teisė
  • Verslas
No Result
View All Result
Misija-darbas.lt
No Result
View All Result
Pagrindinis Darbas Pensijos ir socialinis draudimas

Kaip sužinoti darbo stažą „Sodroje“ žingsnis po žingsnio

Agnė Parengė Agnė
2 gruodžio, 2025
Skaitymo laikas: 7 min.
0
Darbo nuoma laisva darbo vieta komanda pokalbis karjera įdarbinimas kaip suzinoti darbo staza

Freepik nuotr.

Daugelis darbuotojų Lietuvoje nežino, kiek darbo patirties jie sukaupė būsimai pensijai. Laimei, didžiąją dalį šios informacijos galima patikrinti internetu per „Sodrą“ ir kitus oficialius kanalus. Šiame vadove žingsnis po žingsnio paaiškinama, kaip sužinoti darbo stažą, kokius duomenis matysite ir ką daryti, jei kažko trūksta.

Susijęs turinys

Jei kaupimą nutrauksi, kiek papildomų „taškų“ gausi iš „Sodros“?

Dirbantys pensininkai jau pirmauja ES – ar mokesčių lengvata ką nors pakeistų?

Sunkios ligos atveju iš pensijų kaupimo galėsi pasitraukti visą gyvenimą

Kodėl svarbu žinoti savo darbo patirtį

Jūsų darbo stažas (draudimo stažas) yra vienas iš pagrindinių veiksnių, lemiančių jūsų būsimą pensiją ir kai kurias socialinio draudimo išmokas. Prieš vertinant šiuos duomenis, svarbu žinoti ir kaip sužinoti darbo stažą, kad galėtumėte įsitikinti jų tikslumu. Ji atspindi, kiek laiko buvote apdraustas, kiek sumokėjote socialinio draudimo įmokų ir ar visi darbo laikotarpiai ir išmokos yra teisingai užregistruoti.

Darbo stažo ir teisės į pensiją

Lietuvoje teisė gauti pensiją ir pensijos dydis priklauso nuo dviejų pagrindinių elementų: jūsų draudimo stažo trukmės ir sumokėtų įmokų sumos. Todėl labai svarbu žinoti, kaip sužinoti darbo stažą, kad galėtumėte laiku pastebėti klaidas ar trūkstamą informaciją. Jei kai kurie laikotarpiai nėra užregistruoti arba įmokos nebuvo sumokėtos teisingai, jūsų darbo patirtis gali atrodyti trumpesnė nei yra iš tikrųjų, o tai gali turėti įtakos jūsų pensijos dydžiui.

  • Draudimo stažas rodo, kiek metų, mėnesių ir dienų sukaupėte
  • Į jį įtraukti laikotarpiai, kai sumokėjote socialinio draudimo įmokas
  • Trūkstami duomenys gali sumažinti jūsų pensijos teises, jei jie nebus laiku ištaisyti

Kaip sužinoti darbo stažą internetu per „Sodrą“

Greičiausias ir patogiausias būdas sužinoti savo darbo stažą yra per „Sodros“ elektroninių paslaugų portalą gyventojams. Prisijungti galite naudodami elektroninę bankininkystę, mobilųjį parašą ar kitas Lietuvoje naudojamas identifikavimo priemones.

Žingsnis po žingsnio vadovas „Sodros“ portale

Toliau pateiktas žingsnis po žingsnio vadovas padės, kaip sužinoti darbo stažą, pensijų taškus ir draudimo laikotarpius pagal naują „Sodros“ portalo išdėstymą.

1. Prisijunkite prie „Sodros“ asmeninės paskyros

  1. Atidarykite portalą: gyventojai.sodra.lt
  2. Prisijunkite per vieną iš tapatybės patvirtinimo būdų:
    – Smart-ID
    – Mobilusis parašas
    – El. bankininkystė
    – e. parašas

2. Pagrindinis ekranas – kur matyti stažą ir pensijų taškus

darbo-stazas-ir-pensijos-taskai-kaip-suzinoti-darbo-staza
„Sodra“ portalo ekrano nuotrauka

Prisijungus iškart matysite skiltį „Aktuali informacija“:

  • Stažas senatvės pensijai – matomas bendras sukauptas stažas (pvz., 4,2 metų).
  • Apskaitos vienetai (taškai) – kiek esate sukaupęs pensijų taškų (pvz., 3 taškai).

Norėdami pamatyti detalesnę informaciją, spauskite: „Peržiūrėti stažą šiandienai“ arba „Peržiūrėti taškus šiandienai“.

3. Kaip gauti oficialią suvestinę (PDF / HTML)

Jei reikia oficialaus dokumento su jūsų pilna draudimo istorija (stažu, įmokomis, laikotarpiais):

1 žingsnis – eikite į meniu „Apie mane“

Kairėje pusėje pasirinkite: Apie mane → Formuoti suvestinę

2 žingsnis – atsidariusiame „Formuoti suvestinę“ lange pasirinkite suvestinės tipą
Informacija-apie-pensijų-socialinio-draudimo-stažą-kaip-suzinoti-darbo-staza
„Sodra“ portalo ekrano nuotrauka

Atsidariusiame lange pasirenkite suvestinę: REP.02 – Informacija apie pensijų socialinio draudimo stažą (ši suvestinė apima visą jūsų stažo istoriją nuo 1994 m. bei duomenis iš užsienio, jei jie pateikti „Sodrai“)

  • Spauskite mygtuką „Formuoti“ – jis sugeneruos naują suvestinę.
3 žingsnis – atsisiųskite dokumentą

Po suformavimo:

  • Eikite į skiltį Apie mane → Formuoti suvestinę → Suvestinių istorija
  • Šalia suformuotos ataskaitos spauskite „Peržiūrėti“

Galima pasirinkti formatą:

  • HTML – peržiūrai naršyklėje
  • PDF – atsisiuntimui ar pateikimui institucijoms

Suvestinėje bus matoma:

  • visų laikotarpių draustumas,
  • stažas metais, mėnesiais ir dienomis (pvz., 4 m. 1 mėn. 28 d.),
  • pensijų taškai,
  • informacija apie įtrauktą užsienyje įgytą stažą (jei yra).

4. Ką tiksliai rasite suvestinėje

Ši ataskaita pateikia:

  • bendrą pensijų socialinio draudimo stažą,
  • laikotarpius, kada buvote draustas Lietuvoje,
  • iki 2017-12-31 įskaitytą stažą įgytą EU/EEE, JK, Šveicarijoje, Kanadoje, Moldovoje, Ukrainoje, Baltarusijoje, Rusijoje,
  • datą, kada duomenys paskutinį kartą atnaujinti (pvz., 2025-12-02).

Šioje suvestinėje pateikiami visi duomenys, kurie reikalingi norint suprasti ne tik pensijų taškus, bet ir kaip sužinoti darbo stažą ateityje, naudojantis skirtingais informacijos šaltiniais.

Oficialios ataskaitos ir darbo patirties pažymėjimai

Jei jums reikia oficialaus dokumento bankui, darbdaviui ar kitai įstaigai, galite paprašyti oficialaus darbo patirties pažymėjimo. Paprastai tai galima padaryti per elektroninės valdžios portalus arba susisiekus su viešojo administravimo įstaigomis.

Kada naudingas oficialus pažymėjimas

Spausdintas arba elektroninis pažymėjimas naudingas, kai turite įrodyti savo darbo patirtį ar draudimo stažą ne „Sodros“ aplinkoje. Pavyzdžiui, jo gali paprašyti finansų įstaigos, pensijų fondai arba užsienio valdžios institucijos.

  • Pateikite prašymą gauti pažymėjimą per e. valdžios paslaugas arba savivaldybės administraciją
  • Naudokite jį teikdami prašymą gauti pensiją, kreditą ar socialines išmokas
  • Išsaugokite kopiją asmeniniam archyvui, ypač prieš išeinant į pensiją

Kurie laikotarpiai įskaičiuojami į darbo patirtį

Tikrinant darbo patirtį, svarbu ne tik matyti bendrą metų skaičių. Taip pat svarbu suprasti, kurie laikotarpiai įskaičiuoti ir kodėl kai kurie intervalai gali būti neįtraukti arba skaičiuojami tik proporcingai. Todėl prieš pradedant analizuoti laikotarpius svarbu suprasti, kaip sužinoti darbo stažą ir kur rasti oficialius duomenis.

Draudimo laikotarpiai, kurie gali būti rodomi jūsų įraše

Paprastai laikotarpiai įskaičiuojami mokant socialinio draudimo įmokas. Tai apima nuolatinį darbą, tam tikras išmokų rūšis ir kitas teisiškai apibrėžtas situacijas.

  • Darbas pagal darbo sutartį arba savarankiškas darbas su socialinio draudimo įmokomis
  • Laikotarpiai, kai gavote ligos, motinystės, tėvystės ar kai kurias draudžiamąsias socialines išmokas
  • Tam tikri nedarbo ar atostogų laikotarpiai, jei įmokos vis dar buvo mokamos
  • Kai kuriais atvejais pensijų tikslais gali būti įskaityta darbo patirtis, sukaupta kitose ES arba EEE šalyse

Ką daryti, jei jūsų darbo patirtis atrodo neteisinga

Jei pastebite spragų ar trūkstamų laikotarpių savo draudimo įrašuose, svarbu kuo anksčiau išsiaiškinti situaciją. Senesniems laikotarpiams, ypač prieš visišką įrašų skaitmeninimą, gali prireikti papildomų dokumentų.

Duomenų taisymas ir papildymas

Jums gali tekti surinkti ir pateikti patvirtinamuosius dokumentus, kad „Sodra“ galėtų atnaujinti jūsų įrašus. Šie dokumentai gali būti darbo knygelės, buvusių darbdavių pažymos, karinės tarnybos dokumentai arba darbo užsienyje pažymėjimai. Jeigu kyla abejonių dėl informacijos tikslumo, pirmiausia verta patikrinti, kaip sužinoti darbo stažą ir kokius dokumentus pateikia „Sodra“.

  • Bent kartą per metus patikrinkite savo draudimo istoriją
  • Jei matote trūkstamų mėnesinių, susisiekite su „Sodra“ dėl paaiškinimo
  • Prieš skaitmeninius įrašus ar užsienyje parengkite dokumentus, patvirtinančius jūsų darbą

Štai ir išsiaiškinome, kaip sužinoti darbo stažą. Kokia jūsų nuomonė? Pasidalinkite savo mintimis komentaruose arba socialiniuose tinkluose.

307
PasidalinimaiTweetPin

Susijęs turinys

Vyresnio amžiaus vyras kuriam slaugytoja atlieka sveikatos patikrinimą ar gali atleisti iš darbo jei iki pensijos liko 2 metai
Pensijos ir socialinis draudimas

Jei kaupimą nutrauksi, kiek papildomų „taškų“ gausi iš „Sodros“?

12 vasario, 2026
Pensininkas vyras baltais marškiniais sėdintis prie„Macbook kompiuterio dirba
Pensijos ir socialinis draudimas

Dirbantys pensininkai jau pirmauja ES – ar mokesčių lengvata ką nors pakeistų?

11 vasario, 2026
moteris guli ligonines palatoje kiek tesiamas nedarbingumas po gimdos salinimo
Pensijos ir socialinis draudimas

Sunkios ligos atveju iš pensijų kaupimo galėsi pasitraukti visą gyvenimą

11 vasario, 2026
Asmuo laikantis 10 eurų banknotą kada sodra moka ismokas
Pensijos ir socialinis draudimas

Nežinai, kokia išmoka tau priklauso? Viena svetainė surenka viską į vieną vietą

11 vasario, 2026
Darbo prašytoja perduoda savo dokumentus kaip gauti nedarbo ismoka
Pensijos ir socialinis draudimas

Kaip gauti nedarbo išmoką Lietuvoje: sąlygos aiškios, bet klaidų daroma daug

10 vasario, 2026
Motina maitinanti vaiką krūtimi kada mokama vaiko prieziuros ismoka
Pensijos ir socialinis draudimas

Kada mokama vaiko priežiūros išmoka ir kodėl pinigai nepasiekia iškart

10 vasario, 2026
Next Post
piniginė su eurų banknotais rankoje eurų banknotai dienpinigiai latvijoje

Dienpinigiai Latvijoje: kiek mokama komandiruotėje 2025 m.

darbo uzmokestis atlyginimas darbo uzmokescio rusys lietuvoje

Darbo užmokesčio rūšys Lietuvoje: aiškus paaiškinimas

Prenumeruoti
Prisijungti
Pranešti apie
guest
guest
0 Komentarai
Seniausi
Naujausi Daugiausiai balsavo
Įterpti atsiliepimai
Žiūrėti visus komentarus
Vyresnio amžiaus vyras kuriam slaugytoja atlieka sveikatos patikrinimą ar gali atleisti iš darbo jei iki pensijos liko 2 metai

Jei kaupimą nutrauksi, kiek papildomų „taškų“ gausi iš „Sodros“?

12 vasario, 2026
Jaunos moters su pirkinių krepšiais naktinis portretas lauke

69 proc. gyventojų renkasi nuolaidas, tačiau sutaupo ne visi

9 vasario, 2026
Sekretorė dirba su nešiojamuoju kompiuteriu kokie mokesciai dirbant puse etato

Pusė etato: kokie mokesčiai dirbant pusę etato 2025 m.?

1 spalio, 2025
  • Didelio kampo moteris dirba nuo kada galima deklaruoti pajamas

    Nuo kada galima deklaruoti pajamas Lietuvoje

    0 pasidalinimai
    Pasidalinimai 0 Tweet 0
  • Vaikas neina į mokyklą dėl šalčių – ką privalo užtikrinti darbdavys

    0 pasidalinimai
    Pasidalinimai 0 Tweet 0
  • Kaip sustabdyti pensijos kaupimą Swedbank internetu

    0 pasidalinimai
    Pasidalinimai 0 Tweet 0
  • Dirbančio pensininko atleidimas iš darbo: kokios teisės taikomos?

    0 pasidalinimai
    Pasidalinimai 0 Tweet 0
  • Kada galima pakartotinai stoti į darbo biržą?

    0 pasidalinimai
    Pasidalinimai 0 Tweet 0
  • Ar bedarbio pašalpa įeina į darbo stažą Lietuvoje?

    0 pasidalinimai
    Pasidalinimai 0 Tweet 0
  • 0,5 etato darbas: kiek valandų reikia dirbti ir kaip tai apskaičiuoti

    0 pasidalinimai
    Pasidalinimai 0 Tweet 0
  • Kaip sustabdyti pensijos kaupimą SEB banke

    0 pasidalinimai
    Pasidalinimai 0 Tweet 0
  • Kaip sužinoti darbo stažą „Sodroje“ žingsnis po žingsnio

    0 pasidalinimai
    Pasidalinimai 0 Tweet 0
  • 0,25 etato darbas: kiek valandų dirbsi ir kiek uždirbsi?

    0 pasidalinimai
    Pasidalinimai 0 Tweet 0
Misija-darbas.lt

Naujausi įrašai

  • Kas turi mokėti nekilnojamojo turto mokestį Lietuvoje
  • Kaip skaičiuojamas nekilnojamo turto mokestis? Nuo mokestinės vertės iki galutinės sumos
  • Kada mokamas nekilnojamo turto mokestis

Kategorijos

  • Darbas
    • Atlyginimas ir darbo laikas
    • Darbas ir sveikata
    • Darbas užsienyje
    • Darbo paieška
    • Darbo statistika ir tendencijos
    • Darbo teisė
    • Karjera
    • Motinystė ir darbas
    • Pensijos ir socialinis draudimas
  • Finansai
  • Naujausi
  • Nekilnojamasis turtas
  • Savarankiška veikla / Freelance
  • Technologijos
  • Teisė
  • Verslas

© 2026 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

Sveiki atvykę!

Prisijunkite prie savo paskyros

Pamiršote slaptažodį?

Atgauti slaptažodį

Norėdami iš naujo nustatyti slaptažodį, įveskite savo vartotojo vardą arba el. pašto adresą.

Prisijungti
No Result
View All Result
  • Naujausi
  • Darbas
  • Finansai
  • NT
  • Savarankiška veikla / Freelance
  • Technologijos
  • Teisė
  • Verslas

© 2026 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

wpDiscuz